Judô

Respeito, honestidade, autocontrole, amizade, cortesia, honra, coragem e modéstia são os oito valores Judô! 

Nesta modalidade, os professores Cristiano Batista e Jane Nogueira nos convidam a trabalhar o balanço entre corpo e mente, reconhecendo o fenômeno das Lutas como manifestação da cultura corporal e aprendendo a diferenciar BRIGA e LUTA a partir de suas características gerais e regras básicas – cultivando a cultura da paz e o respeito mútuo entre os alunos.

Aula Interativa - Lutas e Percepção dos Sentidos

Introdução

Nomenclaturas

Técnicas para praticar em casa